Prebiyotik Besinler Nelerdir

Prebiyotik Besinler Nelerdir

Prebiyotik besinler, insan vücudundaki probiyotik bakterilerin (genellikle bağırsaklarda bulunan yararlı bakteriler) beslenmesine yardımcı olan özel lifli bileşenlerdir.

Devamını Oku
Kabızlık İçin Probiyotik İyi Gelir mi?

Kabızlık İçin Probiyotik İyi Gelir mi?

Hemen her yaşta görülebilen ve yaşam kalitesini etkileyen kabızlık, genellikle haftada 3 kez ve daha az dışkılama olarak tanımlanır. 

Devamını Oku
Lactobacillus Plantarum Nedir? Faydaları Nelerdir?

Lactobacillus Plantarum Nedir? Faydaları Nelerdir?

Ağız ve bağırsaklarda doğal olarak bulunan bir probiyotik türüdür.

Devamını Oku
Probiyotik Nedir? Ne İşe Yarar?

Probiyotik Nedir? Ne İşe Yarar?

İnsan vücudu pek çok mikroorganizmadan meydana gelir.

Devamını Oku
Probiyotik Nasıl Kullanılır?

Probiyotik Nasıl Kullanılır?

Probiyotikler, özellikle sindirim sistemi için faydalı olabilen canlı bakteri ve mayalardır.

Devamını Oku
En Çok Probiyotik İçeren Besinler Listesi

En Çok Probiyotik İçeren Besinler Listesi

Tüketildiğinde bağırsak floranız ve vücudunuz için yararları olan canlı mikroorganizmalardır.

Devamını Oku
Gerekli Probiyotikleri Besinlerden Alamaz Mıyım?

Gerekli Probiyotikleri Besinlerden Alamaz Mıyım?

İhtiyacınız olan probiyotikleri tükettiğiniz besinler aracılığı ile ve yeterli miktarda alamayabilirsiniz.

Devamını Oku
Probiyotik Seçiminde Suşun Önemi Nedir?

Probiyotik Seçiminde Suşun Önemi Nedir?

Probiyotik alımıyla beklenilen yarar bakımından ürün seçiminde hekiminize danışmanız önerilir.

Devamını Oku
Doğru Probiyotik Seçimi

Doğru Probiyotik Seçimi

Probiyotik “yeteri miktarda tüketildiğinde insan sağlığı üzerinde yararlı etki gösteren canlı mikroorganizmalar” olarak ifade edilir.

Devamını Oku